אז הינה חזרנו, ראש השנה ממש עומד בפתח ואחר כמובן מגיעים החגים בפועל תקופה די צפופה במשך חודש אנו חווים משפחתיות או בדידות שמחה או חשבון נפש מריבות או אהבה לכל אחד מאיתנו תקופה זו מביאה איתה דברים אחרים בפועל היא יכולה לתת לנו לטעום מכל מה שכתבתי קצת מכל דבר אני רוצה לספר על החגים מזווית ראיה קצת שונה אני שמחה לנצל במה זו ומקווה שתיקחו ממנה השראה לשנה הבאה.
אז הינה חזרנו, ראש השנה ממש עומד בפתח ואחר כמובן מגיעים החגים בפועל תקופה די צפופה במשך חודש אנו חווים משפחתיות או בדידות שמחה או חשבון נפש מריבות או אהבה לכל אחד מאיתנו תקופה זו מביאה איתה דברים אחרים בפועל היא יכולה לתת לנו לטעום מכל מה שכתבתי קצת מכל דבר אני רוצה לספר על החגים מזווית ראיה קצת שונה אני שמחה לנצל במה זו ומקווה שתיקחו ממנה השראה לשנה הבאה.
ראש השנה - אני תמיד אומרת שסוף הוא תמיד התחלה של משהו אני חושבת שראש השנה הוא באמת התחלה של משהו וסוף של שנה קודמת אחד אפשר לכתוב את החוויות של שנה קודמת ולראות איפה היינו מה עשינו מה למדנו מה היה מצוין מה היה פחות טוב ואיך אני יכול/ה לשנה הבאה ליצור לעצמי שנה טובה מלאה בהתפתחות כל אחד בתחום שהכי חשוב לו מלאה בהצלחות קטנות כגדולות ידיעה שגם שיבואו כשלון אצליח להתמודד איתו ממש לתכנן איך אני רוצה שהיא תהיה יש כאלה שיגידו מה היא רוצה הרי לא ניתן לייצור מציאות ואף אחד מאיתנו לא יודע מה יהיה בעתיד כי עם היינו יודעים ההינו יכולים לשמור על עצמנו ממקומות קשים לא להיכנס אליהם למשל אז אני אגלה לכם גם אני לא יודעת מה העתיד ואיך היום שלי ומה הוא מביא איתו ולבטח לא יודעת מה השנה תביא לעומת זאת אני כן מתכוונת אני נע בדמיון איך הייתי רוצה שהיא תראה אני יכולה לשתף שלימים קשים זה עוזר לי כי אני לא נותנת לעצמי ליפול לתוך המצב והישאר בו אני ישר מנסה לראות פתרון אני תוחמת את שעות התסכול העצב כי אני יודעת שכאשר אני שם מאוד קשה לי לחשוב על פתרון.
אז איך אני עושה את זה אני מוצאת לי זמן שלי פותחת מחברת ומתחילה לכתוב ממליצה מאוד ברצף ובלי מחשבה קוראים לזה כתיבה אינטואיטיבית על תגידו המחשבות מציקות לי תראו זה עובד קודם משחררת את השנה הקודמת אפשר בפועל אח"כ לסמן ציוני דרך ואח"כ אני כותבת על השנה הבא לטובה ומציינת לעצמי יעדים חשוב לי שתנסו כמוני לראות את היד כצינור שמחד משחרר ומחד מכניס דברים טובים לחיינו ואת החלק הזה אני מסיימת באיחולים לשנה מדהימה מלאה באושר שמחה ואהבה.
יום מכיפור - אומרים על יום כיפור שהוא חג של חשבון נפש וסליחה אני אתמקד רק בסליחה ואספר לכם מה אני מאחלת לכם לשנה הבאה לפני כן אני אשתף שאני בכל שנה כותבת מכתב סליחה לבני ביתי כי אני בטוחה שבדרך זו או אחרת פגעתי בהם גם אם לא באמת התכוונתי ועכשיו לסליחה הרי ממה היא נובעת היא נובעת ברב המקרים מתכונה או התנהגות שלי לאחר ברגע שאני יודעת שאם התנהג אחרת ואכבד את האחר אז לא אפגע בו הרי בתוך עצמי אני יודעת מה יכול לפגוע וגם אם אני לא יודעת במקרה ופגעתי אני יכולה לברר איתו מה פגע בו ואז לא לחזור ולעשות זאת שוב ופתאום לגלות שחלק מהמריבות וחוסר הבנות נהפכים לשיחות והימים ימים טובים מלאי שיתוף פעולה הבנה והכלה ופה אני מאחלת לכם המון הצלחה.
חג סוכות - חַג הַסֻּכֹּת תַּעֲשֶׂה לְךָ שִׁבְעַת יָמִים בְּאָסְפְּךָ מִגָּרְנְךָ וּמִיִּקְבֶךָ: וְשָׂמַחְתָּ בְּחַגֶּךָ אַתָּה וּבִנְךָ וּבִתֶּךָ וְעַבְדְּךָ וַאֲמָתֶךָ וְהַלֵּוִי וְהַגֵּר וְהַיָּתוֹם וְהָאַלְמָנָה אֲשֶׁר בִּשְׁעָרֶיךָ:" (דברים, ט"ז, יג-יד).
ולמה אני מציינת פסוק זה כי אני רוצה להסביר על שמחה כאשר אני חיי מתוך שמחה החיים נהפכים למשימה קלה יותר אני נותן פחות מקום לעצב או כעס תסכול ועוד המון רגשות שאני לא חייב אותם ביום יום ואני לשנות אותם דרך השמחה תחשבו על הפרוש שאני כותבת על המילה ותראו איך היא יכולה לתת לנו מעוף ביום יום
שלמות , מהות , חיי , היום
אני מאחלת לכם חגים טובים
שלכם , אסתר בוטביקה
מאמנת אישית ומנחת קבוצות
נייד 0523586938